QI GONG für Einsteiger*innen
Qi Gong ist die traditionelle chinesische Kunst der Bewegung und des Umgangs mit der Lebensenergie (Chi bzw. Qi). Wer Qi Gong übt, wird ausgeglichener, gesünder, vitaler und verfügt über mehr Lebensfreude, Energie sowie innere Ruhe.
Qi Gong schult Körpergefühl und Haltung und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
Im Kurs für Einsteiger*innen üben wir die 12 Basisübungen des stehenden Qi Gong. Dabei konzentrieren wir uns auf Körper, Haltung und Entspannung. Eine wichtige Rolle spielen Partnerübungen, bei denen die Teilnehmer*innen sich gegenseitig korrigierend unterstützen.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Qi Gong schult Körpergefühl und Haltung und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
Im Kurs für Einsteiger*innen üben wir die 12 Basisübungen des stehenden Qi Gong. Dabei konzentrieren wir uns auf Körper, Haltung und Entspannung. Eine wichtige Rolle spielen Partnerübungen, bei denen die Teilnehmer*innen sich gegenseitig korrigierend unterstützen.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
1 Donnerstag • 12. Juni 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 2
- Donnerstag, 19. Juni 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
2 Donnerstag • 19. Juni 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 3
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
3 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 4
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
4 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 5
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
5 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG -
- 6
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
6 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
QI GONG für Einsteiger*innen
Qi Gong ist die traditionelle chinesische Kunst der Bewegung und des Umgangs mit der Lebensenergie (Chi bzw. Qi). Wer Qi Gong übt, wird ausgeglichener, gesünder, vitaler und verfügt über mehr Lebensfreude, Energie sowie innere Ruhe.
Qi Gong schult Körpergefühl und Haltung und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
Im Kurs für Einsteiger*innen üben wir die 12 Basisübungen des stehenden Qi Gong. Dabei konzentrieren wir uns auf Körper, Haltung und Entspannung. Eine wichtige Rolle spielen Partnerübungen, bei denen die Teilnehmer*innen sich gegenseitig korrigierend unterstützen.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
Qi Gong schult Körpergefühl und Haltung und hilft durch meditative Praxis zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
Im Kurs für Einsteiger*innen üben wir die 12 Basisübungen des stehenden Qi Gong. Dabei konzentrieren wir uns auf Körper, Haltung und Entspannung. Eine wichtige Rolle spielen Partnerübungen, bei denen die Teilnehmer*innen sich gegenseitig korrigierend unterstützen.
Es handelt sich um einen Kurs mit lehrendem Charakter.
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Gebühr54,00 €
- Kursnummer: 251-3117A
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StartDo. 12.06.2025
19:15 UhrEndeDo. 17.07.2025
20:15 Uhr
Dozent*in:
vhs, Schulstr. 9, Raum I, OG
Schulstr. 9
Raum I
